W czym pomagam?

Terapia indywidualna dorosłych

• Depresja, nawracające zaburzenia depresyjne
• Choroba afektywna dwubiegunowa
• Zaburzenia obsesyjno- kompulsyjne OCD ( nerwica natręctw)
• Lęk społeczny
• Lęk uogólniony, zamartwianie się
• Lęk o zdrowie ( hipochondria)
• Napady paniki
• Fobie specyficzne np. lęk przed lataniem, pająkami, otwartą przestrzenią, tłumem
• Zaburzenia odżywiania ( napadowe objadanie się, anoreksja, bulimia)
• Zaburzenia snu
• PTSD ( zaburzenia stresowe pourazowe)
• Trudności w relacjach, budowaniu bliskich związków,
• Trudne sytuacje życiowe, problemy wychowawcze, trudności decyzyjne wobec ważnych sytuacji życiowych
• Kryzys psychiczny ( np. związany z bliskimi związkami, chorobą, stratą, problemami w rodzinie, w pracy)
• Niska samoocena, niepełnowartościowość,
• Brak asertywności
• Pracoholizm, zakupoholizm
• Prokrastynacja ( zwlekanie z realizacją zamierzonych działań)
• Perfekcjonizm
• Lęk przed porażką, lęk przed oceną
• Trudności w radzeniu sobie z emocjami
• Chwiejność emocji, doświadczanie pustki
• Chroniczny stres, napięcie
• Problemy adaptacyjne (wynikające ze zmiany warunków życia, pracy itp.)